¿Cómo ser una persona resiliente?

¿Se te dificulta poder sobre llevar los inconvenientes de la vida cotidiana? ¿Cuándo algo te toma por sorpresa te paralizas y no sabes cómo resolver? Si tu respuesta es sí, necesitas trabajar la resiliencia.  La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de adaptarse a las situaciones adversas de manera positiva, encontrando solución […]