• actos simbólicos
    Autoayuda y Amor propio

    El poder de los actos simbólicos

    Alguna vez te habrás preguntado el ¿por qué en las terapias o procesos de sanación, siempre recomiendan los actos simbólicos? ¿Será que en realidad ayudan a sanar? Los actos simbólicos son representaciones que ponen en evidencia un escenario donde se ha gestado una herida, o un momento en el que se ha causado dolor, para poder sanarla.  También son usados en situaciones como por ejemplo, cuando luego de una ruptura sentimental o de haber pasado un momento extremadamente complicado, decidimos cambiar el look. Esto como símbolo de cortar con una etapa e iniciar otra de total renovación.  En ese momento nos sentimos empoderados y liberados al hacerlo, porque de esa…

  • mentalidad exitosa para el inmigrante de hoy
    Autoayuda y Amor propio

    Mentalidad exitosa para la inmigrante de hoy

    Eres inmigrante, [email protected] y requieres una mentalidad exitosa para alcanzar tus objetivos. ¿Tuviste que salir de tu zona de confort, y no logras aún la estabilidad que tanto buscas? ¿Se te ha hecho difícil progresar, tener la economía y bienestar que tanto anhelaste en esos nuevos rumbos? No te desanimes, podemos cambiar esa realidad para que tengas éxito en ese nuevo país. Sé que el hecho de salir de tu país y dejar a tu familia (en algunos casos), de por si ya es una situación difícil. El viaje a lo desconocido es desconcertante, y más aún cuando se emprende una nueva aventura, por no saber que te puede deparar…

  • cómo desarrollar tu autoestima
    Autoayuda y Amor propio

    ¿Cómo desarrollar tu autoestima con la PNL?

    Siguiendo en la onda del mes del amor, este post también está dedicado a que incrementes tu amor propio, por lo cual hoy te diré cómo desarrollar tu autoestima. Recuerda que todo está en ti, en tu mente y en la percepción que tienes de ti [email protected] Eres [email protected] tal como eres, ú[email protected] e inigualable.  Existen diversas técnicas para desarrollar la autoestima, siendo una de las más eficaces la PNL a través de la hipnosis. Reprogramar las ideas limitantes y todas esas creencias que te impiden ver la grandeza que hay en ti, es el arma más letal para erradicar la falta de amor propio y la baja autoestima. En…

  • grexi albornett miami
    Autoayuda y Amor propio

    La autoestima es amor propio

    La autoestima no está relacionada a tus logros, a temas económicos, ni siquiera a tu preparación académica y mucho menos a tu aspecto físico. Sé consciente de tu valor… Cada ser es único en este plano como anteriormente lo he mencionado, bajas con un traje a desenvolverte en una obra de teatro, el que tú eliges, y lo que tú escoges ya está establecido desde antes de nacer, puedes ser una ama de casa, un profesional o un barrendero y cualquiera de ellos ¡es perfecto!…  La autoestima se construye desde el amor puro e infinito y solo puedes experimentarlo cuando lo sientes por ti mismo, valórate, consiéntete y enamórate cada…

  • Planificar el año nuevo
    Autoayuda y Amor propio

    5 pasos para planificar el nuevo año

    Ya comenzó un nuevo año y junto con el nacen nuevas oportunidades. ¡Es hora de que alcances tus sueños! porque te lo mereces así que comencemos a planificar el nuevo año. No es un secreto que venimos de un año viejo con muchas vicisitudes, y aunque el panorama aún no se despeja en su totalidad, ya se puede ver un rayito de luz. Tú eres el responsable de que ese rayito de luz se Expanda en todo su Esplendor, o tanto como así lo quieras. Planificar el año nuevo es una de las tareas más fascinantes en las que podemos dedicar estos primeros días del 2021. Planificar nos permite soñar,…