• como alimentar a tu niño interior
    Bienestar

    ¿Cómo alimentar a tu niño interior?

    Todos llevamos un niño dentro de nosotros. El niño interior básicamente es el recuerdo de la infancia que todos llevamos dentro. Son todas esas vivencias, recuerdos, sentimientos, comportamiento y emociones que experimentamos en la etapa de la infancia, gestando improntas que condicionarán el resto de nuestras vidas.  El niño es sano física y emocionalmente, solo si se cubren todas sus necesidades. Y un niño sano emocionalmente será un adulto completo y feliz. Este niño interior nunca se irá de nuestro lado, pues el también es el responsable de toda nuestra capacidad de creación, exploración, de ser espontáneos, positivos, de confiar y de amar libremente. Tal como lo es un niño…

  • tu pasión tu trabajo
    Bienestar

    Mi pasión, mi trabajo.

    Si quieres ser feliz, trabaja en lo que amas e invierte en una buena cama. Considerando que pasas 8 horas trabajando y otras 7 u 8 horas durmiendo, es necesario que tomes en serio la frase que te acabo de compartir.  Todo cuanto pasa en nuestras vidas siempre va a ser el resultado de nuestras decisiones. Por ello, debes tener muy claro que te hace feliz e invertir la mayor cantidad de tiempo haciendo esa actividad. La pasión que tengas por lo que haces para vivir, será la clave del éxito en tu vida. Tomar la decisión de trabajar en lo que amas, es una tarea sencilla pero que resulta…

  • cuida tu salud mental
    Bienestar

    Cuida tu Salud mental.

    ¿Sabes cuánto puede cambiar tu vida si cuidas tu salud mental? Día a día vives un sinfín de situaciones, desde el momento en que te despiertas, preparas el desayuno, vas al baño, sales de casa, estás en el trabajo, manejas, toda tu vida atiendes miles de situaciones que van a influir directamente en tu estado mental y emocional, de manera positiva o negativa dependiendo de como lo manejes. Todo dependerá de cómo gestiones tus emociones y de que tan saludable esté tu mente. Lograr un equilibrio en la vida cotidiana es sinónimo de éxito. Caso contrario, sería pasar la vida cuesta arriba, sintiendo que todo te sobrepasa, sintiéndote sola y…

  • arteterapia
    Bienestar

    La Arteterapia como instrumento de autosanación.

    La arteterapia es una herramienta que existe actualmente para sanar, está a disposición de todos y hoy te la traigo para que la conozcas y la pongas en práctica, pero la decisión de hacerlo es solo tuya. Todo en tu vida dependerá de la intención que le pongas a cualquiera que sea el medio que elijas para evolucionar. La arteterapia es una herramienta maravillosa que te permitirá, no solo expresar tus emociones sino, liberarlas, comunicarlas y trascenderlas con actos simbólicos. Esta es una técnica que, aunque ha tomado auge en los tiempos actuales, inició después de la segunda guerra mundial, utilizándose específicamente en los soldados para identificar el estado mental…

  • relaciones sexuales
    Bienestar

    Las relaciones sexuales y nuestras energías.

    ¿Eres de [email protected] que no les da importancia a las relaciones sexuales? ¿O te tomas muy a la ligera tener relaciones sexuales con cualquier persona? Si es así, es importante que sepas esto. Todas las personas tienen un cuerpo energético, de ahí deriva el cómo vibramos o cuál es la frecuencia vibratoria que te permites llevar contigo. Sin duda, esta frecuencia vibratoria cambia constantemente, en función de como te sientas, de lo que pienses, de lo que hagas y de todo aquello que permitas que influya en tu vida. Así como transmites energías, así también las recibes. Todo este campo material está regido por una vibración, sea alta, baja o…