Cuarzos para potenciar y proteger tu energía
Si deseas aumentar tu vibra, potenciar tu energía y protegerla, es importante que aprendas sobre el poder de los minerales. Las piedras, cuarzos y todos los minerales tienen concentrada una energía increíble. Tardan miles de años en formarse y una gran parte del planeta está compuesta por ellos. Su capacidad de trasmitir ondas los hace […]
¿Cómo combatir el insomnio?
Si te cuesta dormir o pasas la noche en vela y eso hace que estés agotada, física, mental y emocionalmente, necesitas aprender a cómo combatir el insomnio. El insomnio es una situación que pasa muy a menudo y afecta a más personas de las que crees. El no poder conciliar el sueño viene dado por […]
La energía de los colores y las emociones.
Hace unos días atrás hice una historia en mi cuenta de Instagram, donde compartí que había decidido después de 3 años, volver a usar una prenda negra. En ese período muchos me preguntaban ¿por qué? ¿qué tenia el color negro y por qué no lo usaba? Puede parecerte extraño este post, pero créeme, los colores […]
Las emociones y su relación con las enfermedades.
Mas allá de cualquier padecimiento o trastorno visible, hay que analizar las emociones y su relación con las enfermedades que has venido experimentando a lo largo de tu vida. Toda enfermedad tiene un origen emocional, por eso debes revisar atentamente qué pensamientos estás teniendo a lo largo del día, cuáles son tus emociones y respuestas […]
La alimentación consciente aumenta tu calidad de vida
Diariamente ingieres diferentes tipos de alimentos pero ¿eres consciente del tipo de alimentación que tienes? ¿lo haces en realidad para nutrirte o para saciar un sentimiento que anda descontrolado? Te invito a reflexionar sobre este tema y hacerte estas preguntas adicionales ¿Por qué debes comer? ¿Para qué comes? La primera razón porque debemos comer es […]
Técnica de liberación emocional (EFT).
¿Quieres aprender a autogestionar tus emociones o dolencias con la Técnica de liberación emocional (EFT)? Acompañame y sigue leyendo para que conozcas una nueva técnica para vivir mejor y de muy fácil aplicación. Recordemos que la mayoría de las enfermedades que padecemos, se originan a partir de emociones negativas no resueltas, las cuales se alojaron […]
¿Cómo desarrollar tu autoestima con la PNL?
Siguiendo en la onda del mes del amor, este post también está dedicado a que incrementes tu amor propio, por lo cual hoy te diré cómo desarrollar tu autoestima. Recuerda que todo está en ti, en tu mente y en la percepción que tienes de ti mism@. Eres bell@ tal como eres, únic@ e inigualable. […]