Rutina de amor propio.
Un poco de amor propio, nunca está demás. Quiero recordarte que hay una persona en este mundo que te ama incondicionalmente, que si le faltas le faltaría todo, que eres vital para que ella subsista, que te necesita más que nadie, que jamás te dejaría sola… Y esa persona eres tú! Hay un tabú muy […]
kaizen para sanar tu interior.
Kaizen es un sistema para entender el flujo de la vida, organizando mejor tus metas y estableciendo objetivos de vida para que puedas ver de forma amplia tus áreas de oportunidad y poder así trabajar en optimizarlas. Siempre celebrando cada logro, reconociendo las deficiencias, teniendo enfoque y facilitando las tareas. Kai, cambio. Zen, bondad, algo […]
Autosugestión. Técnica de autohipnosis.
¿Sabías que existen técnicas que te permiten poder entrar en estado de hipnosis realizadas por ti misma, sin necesidad de tener un acompañante o hipnoterapeuta? Aquí te explico un poco sobre una de ellas. Estas técnicas de autohipnosis, si bien, no tienen el mismo alcance sanador que una terapia de hipnosis personalizada y guiada por […]
Un nuevo comienzo.
Feliz 2023! Comienza un año nuevo lleno de expectativas, nuevas metas, propósitos y retos. Para ello es necesario que te prepares como se debe, con el pie derecho. Un nuevo comienzo no significa dejar de ser tú, significa ser tú en una versión evolucionada. No tengas miedo, los nuevos comienzos siempre son necesarios y trasformadores. […]
¿Cómo superar la culpa?
La culpa es un auto castigo que nos estanca. No es necesario autocastigarte ni condenarte por un sentimiento que no te beneficia. De esa manera no encontrarás solución al problema. La culpa es un sentimiento egóico que te hace gestionar una emoción negativa, en la cual te auto determinas como mala persona o que actúas […]
Cómo liberarte de la carencia.
¿Crees que la carencia siempre te acompaña? Que por más que trabajas no eres próspera o no avanzas económicamente. Si sientes que mereces mucho más en tu vida pero no sabes como obtenerlo, hoy te digo cómo lograrlo. Recuerda que atraes lo que piensas. Primeramente, cásate con la idea de que siempre, siempre, siempre atraerás […]
¿Cómo ser próspera en el 2022?
¡Si quieres ser próspera en el año 2022 lo primero que debes hacer es creer que eres próspera! Si no te lo crees, nada cambiará a tu alrededor. La mente lo crea todo. Los pensamientos van ligado a emociones y las emociones te harán actuar de manera tal a lo que está en tu interior, […]